Jos kivun yhteydessä näyttää kehossa olevan tulehdustila, niin se kai on merkki siitä, että samaan aikaan on toinen isompi kipu, jonka tulehdus lievittää. Tulehdus tuo kehon nestetasapainoon tms muutoksia jouhevampaan luonnollisempaan liikkumiseen päin ja kehon asentoihin ainakin jonkinlaista ryhtiä väärien asentojen sijaan, ja lisäksi tulehdus kohottaa kehon lämpötilaa, mikä rentouttaa ja siten liennyttää kipuja. Se, että ylipäätään vielä on kipuja, on kai kehon keino varoittaa,e ttö hei, kivuista tössä oli kysymys, varopa aiheuttamasta niitä.
Yleensä kivut johtuvat siitä, että tekee huonolla, holtittomalla, rynnivällä tai pakottavalla tavalla sekä liikkeet että teot, milloin niissä tapahtuu ylilyöntejä: tehdään voimalla jotakin, missä olikin huono liikerata. Kivuille on tyypillistä, että liikkumistapa on epäliikunnallinen, usein teoreettinen tms. Tarvitsisi keskittyä kovin siihen, että tekee vain hyvillä tavoilla, terveillä, luonnollisilla, ja ertenkin liikkeet niin, ja vain sen verran kuin hyvin sujuu eikä ylilyöntejä kuten luonteenlaatu ehkä kehottaisi. Kipu on varoitusmerkki, se varoittaa keholla vahingollisista liikkeistä, joskus mielellekin. Silloin olisi kiinnitettävä huomiota siihen, että tekee vain hyvällä tavalla. Jos se on vähemmän kuin minkä verran muuten tekisi, niin ehkä sinulla on jotakin tarvittavaa osaamista vain sen verran tai ehkä todellinen aito motivaatiosi on vain sen verran, jostakin vain tulee arvosteluvirhe, joka sotkee määräarvion, ja sit' pitäisi varoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti