Tervola-nimisena elellessa parantamisesta syntyneita vaikutelmia (KOKO näkemys tässä 5-os. blogissa, ideoita vain, ei kokemuspohjaa). Ei niin, etta sairaus liittyisi mitenkaan terveyteen, vaan terveys tarkoittaa terveita elamantapoja, maailman pitamista hyvalla terveimmalla tolalla ja tottakai kaikenpuolista terveytta! Keskittyminen ideaalisen terveyden vaalimiseen opettaa kehomielen luontaisista parantumistavoista. Hakemisto parantamisesta.blogspot.com Otsikoissa vain osa parannusehdotuksista
tiistai 18. helmikuuta 2020
D844. Sosiaalisuudesta lämpimämmän ilmaston asukkaan kanssa
Jos joskus etenkään talviaikaan on sosiaalinen Etelä-Euroopan tai tropiikin asukkaan kanssa,esim. harrastelee tuota kulttuuria, niin siitä voi tulla ongelmia lämpimänä pysymiselle, jollei ole varovainen ja huolehdi, että pysyy itse erillisenä toisen lämmönsäätelyyn nähden: mm verenkierto, kehon lämpötila, sen säätäminen, seuran piutämienn ympäriöivälle ilmalle, lämmöntuotanto, ruoka, elämäntavat, elämänrytmi, kehon lihasjännitykset, yms. Hyvä olisi, jos hahmottaisi henkilön lisäksi myös ympäristön lämpötilan, kosteuden yms olosuhteet ja sään ulkona sekä summittain elämäntavan, niin että itse vertautuisi oman ilmaston säihin ja niiden vaatimuksiin ja toinen erillisenä oman ilmastonsa säihin ym vaatimuksiin. Ja ruuat korvaisi omaan ilmastoon vastaavasti sopivilla, esim. fetasalaatin kai jauhelihalla ja vihanneksilla.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti